Как выйти из состояния Жертвы?

  Автор:
  82

Пост будет более понятным вам после прочтения предыдущих двух постов.

… Людмила прошла коучинг, персональную программу изменений. Стала получать результаты, о которых даже не мечтала!

Но ценность нашей работы выше в разы, чем то, что она хотела в начале нашей встречи.

О чем я? Сейчас узнаете!

Людмила, попав в непростую ситуацию, винила всех и вся.
Но после первой проработки, она поняла важную вещь. С ней произошла эта неприятная ситуация, потому что ее внутреннее состояние было состоянием Жертвы.

Читать далее »

Как мы убирали проблему?

  Автор:
  68

Помните мы говорили о Людмиле и ее проблемах? 

Как же мы их решали? Об это чуть позже.

А сейчас я хочу вспомнить, что в тот момент, когда она обратилась ко мне, в инсте я увидела прикольное объявление. Юная девушка объявила, что она готова довести до 1 000 000 рублей любого, кто к ней обратиться.

Мне было очень любопытно, что будет через 2 месяца🧐. О чем она будет писать и посмотреть на кейс тоже хотелось.

Читать далее »

Не на что кормить ребенка

  Автор:
  120

Какие состояния возникают у женщины, когда она понимает, что ей не на что кормить своего ребенка?

Апатия, состояние обреченности и нежелание что-либо делать😭. 

Моя клиентка, назовем ее Людмила (имя изменено по просьбе клиентки), пришла именно в таком состоянии.

Она искренне не понимала, как такое могло произойти🤷‍♀️.

Читать далее »

Кейс. Увеличение дохода в 30 раз

  Автор:
  75

Кейс публикуется с разрешения клиента

Ольга пришла ко мне в коучинг обремененная страхами и нежеланием принимать так много ответственности на свои плечи.
Она арендовала место с кушеткой и предоставляла услуги дерматолога, косметолога.

Я вообще не понимаю, как она в таком состоянии умудрилась прийти ко мне.
Она не хотела встречаться лицом к лицу с реальной ситуацией и ей казалось, что если спрятать голову в песок🙈, то проблемы нет.

Читать далее »

НАДОЕЛА БЕДНОСТЬ

  Автор:
  74

– У меня не хватает денег!
– Но ты же востребованный специалист!
– Но мне не платят нормально!
– И так каждый раз, когда я прихожу на работу.
– Хочешь по другому?
– Хочу, но не знаю как.

– Я могу купить на 5 000 рублей то, что другие не купят и на 10 000 рублей.
– Это хорошо?
– Ну да!
– А ты можешь позволить себе то, что ты хочешь? 
– Не всегда, я вынуждена экономить.
– А если ты себе не можешь этого позволить, ты понимаешь, что денег будет меньше и меньше?

Читать далее »

Продуктивны ли вы?

  Автор:
  162

Как-то в Лондоне в 2015 году я была на курсах Карла Эккера “Квантовый скачок” Мы обсуждали тех людей которые получают результат очень хороший и тех которые никогда не получат результат. Оказалось есть 3 очень важных отличия людей занятых, которые чем-то заняты от тех людей которые продуктивны. Что значит продуктивный человек – это значит этот человек совершает определенные целевые действия. У него есть работа, но он не завален ею с головой так, что он не может оттуда выбраться. Поэтому, посмотрите на эти три правила, возможно у вас есть что-то что нужно исправить.

Читать далее »

Почему у других лучше?

  Автор:
  136
Почему у других лучше

Почему у одних людей получается наслаждаться работой и превратить ее в хобби а у других нет?
Нужно прийти к этому издалека.

➡️Во-первых, в нашей жизни есть несколько фаз нашего развития и адаптации к жизни, первая стадия так и называется – адаптация к жизни, когда мы учимся, выходим в этот мир, когда мы учимся зарабатывать деньги, когда мы учимся обслуживать самих себя, когда мы учимся получать те средства, на которые мы можем жить.
У одних это получается лучше у других хуже, у некоторых это вообще с трудом получается потому что людям тяжело достаются деньги и тогда им кажется что мир жестокий и стадии адаптации проходят очень тяжело.

Читать далее »

Как уравновесить дыхание

  Автор:
  187

Уравновешиваем дыхание и учимся ничего не делать, особенно, когда вы находись в состоянии стресса.

Садимся и дышим, при этом смотрим на кончик своего носа.

В таком состоянии проводим 30 секунд, затем 1 минуту и доводим от 3 минут до 15 постепенно увеличивая время.

Пользуйтесь на здоровье.