Как проверить цель на пользу?

О постановке  цели сказано уже достаточно много.

Вот хотелость бы поговорить о пользе и правильности цели, на пути ее достижения.

Правило 3 » Р «.

Это значит — Реально, Ресурсно , Риски.

Например у Вас есть цель покорить — Северный Полюс. Реально ли это? Да — если Вы молоды, здоровы, у Вас специальная подготовка и специальное образование.

И , если Вы больны и немощны, возможность реализации проекта резко уменьшается. согласны?

Ресурсность.  Вам поможет Ваше образование, знания и навыки — это Ваш ресурс. Также вы можете ждать помощи от спонсоров проекта — это также Ваш ресурс. Поддержка семьи — еще один дополнительный ресурс, Вы же помнитье, как любят благодарить свою семью получатели  » Оскара»?

Риски? Да — Риски. Чем может закончится Ваше неудачное мероприятие? Что Вы получите взамен? Чем придется пожертвовать?

Риск не пугает?

Переходим к следующему пункту.

Декартовы координаты или Логический квадрат.

Рисуем квадрат и внутри у него еще 4 квадрата.

» Что будет- если будет? » — Это первый квадрат. Это квадрат визуализации Вашего триумфа. Визуализируйте и наслаждайтесь.

» Что будет, если не будет?» — второй квадрат

Если вам некомфортно, визуализируя этот квадрат, значит Вам действительно хочется покорить северный Полюс.

» Что не будет, если будет?» — третий квадрат. представляемчего можно лишиться на пути достижения цели.

» Что не будет, если не будет?» — четвертый квадрат.

Здесь вы можете почувствовать сильное разочарование от того, что может произойти.

Значит нужно готовить » морковку »

Задача с Осликом и Морковкой.

Представте себе огромный жернов, который нужно рутить, чтобы смолоть муку. Как сделать , чтобы ослик крутил его целый день?

Очень просто — повесить перед носом у ослика морковку. Это будет в конце дня наградой за работу.

Человек не ослик, но ему приятны подарки. Составьте себе список наград, и напишите в него все, что приносит Вам удовольствие. Не менее 10 пунктов, если получится больше — отлично.

Запомните, есть один человек, которому Вы должны каждый день дарить радость.

Этот человек — Вы сам.

Вам трудно составить такой список?

Этот список самобслуживания, любите и балуйте себя.

Вы — достойны не морковки, Вы достойны доброго и уважительного отношения к себе. Это и Ваша задача — научится любить и поощрять себя.

С любовью и верой в Ваш успех! 

• Vebsate
• Facebooke 
• VK 
• Twitter
• cтраница отзывов

• skype natalja.kausiene
• e — mail kausiene@gmail.com

#Успех #Коучинг #НатальяГалюкКаушене #трансформации#личностныйрост #коучподостижениюуспеха#успехвработекосметолога